Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

Yoga verhilft zu innerer Balance für Körper, Geist und Seele. Es werden Wege aufgezeigt, mit sich selbst achtsam und aufrichtig umzugehen. Yoga auf dem Stuhl beinhaltet ausschließlich Übungen im Sitzen oder im Stehen. Ein Angebot für Menschen mit bestimmten körperlichen Einschränkungen (z. B. starke Knieschäden) für die einige Yogaübungen nicht möglich sind. Auch für alle, die beruflich viel Zeit im Sitzen verbringen müssen. Yoga ist heute Teil der Präventionsangebote, die auch von Krankenkassen und Ärzten empfohlen werden.

Dieser Yoga Kurs ist als Präventionskurs nach §20 Abs. 1 SGB V von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich. Bitte erkundigen Sie sich dazu bei Ihrer Krankenkasse!

Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.

Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden.

Suchen Sie inneren Ausgleich und Harmonisierung? Ruhepunkte im Alltagsstress? Mit Yoga gehen Sie einen Übungsweg zu sich selbst in Eigenverantwortung und Achtsamkeit. Yoga-Übungen verhelfen: - zu innerer Balance für Körper, Seele und Geist und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur im Bereich Becken, Beine, Bauch und Rücken - zu differenzierter Entwicklung der Körperwahrnehmung für bewussteren Körpereinsatz, zu verbessertem Gleichgewichtssinn, zu intensiviertem Atem und zu erhöhtem Konzentrationsvermögen.

Dieser Yoga Kurs ist als Präventionskurs nach §20 Abs. 1 SGB V von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich. Bitte erkundigen Sie sich dazu bei Ihrer Krankenkasse!

Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.

Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden.

Suchen Sie inneren Ausgleich und Harmonisierung? Ruhepunkte im Alltagsstress oder einen Weg mit sich selbst achtsam und aufrichtig umzugehen? Mit Yoga gehen Sie einen Übungsweg zu sich selbst in Eigenverantwortung und Achtsamkeit. Yoga ist heute Teil der Präventionsangebote, die auch von Krankenkassen und Ärzten empfohlen werden.

Dieser Yoga Kurs ist als Präventionskurs nach §20 Abs. 1 SGB V von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich. Bitte erkundigen Sie sich dazu bei Ihrer Krankenkasse!

Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 90 Minuten.

Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden.

Suchen Sie inneren Ausgleich und Harmonisierung? Ruhepunkte im Alltagsstress oder einen Weg mit sich selbst achtsam und aufrichtig umzugehen? Mit Yoga gehen Sie einen Übungsweg zu sich selbst in Eigenverantwortung und Achtsamkeit. Yoga ist heute Teil der Präventionsangebote, die auch von Krankenkassen und Ärzten empfohlen werden.

Dieser Yoga Kurs ist als Präventionskurs nach §20 Abs. 1 SGB V von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich. Bitte erkundigen Sie sich dazu bei Ihrer Krankenkasse!

Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 90 Minuten.

Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden.

Suchen Sie inneren Ausgleich und Harmonisierung? Ruhepunkte im Alltagsstress oder einen Weg mit sich selbst achtsam und aufrichtig umzugehen? Mit Yoga gehen Sie einen Übungsweg zu sich selbst in Eigenverantwortung und Achtsamkeit. Yoga ist heute Teil der Präventionsangebote, die auch von Krankenkassen und Ärzten empfohlen werden.

Dieser Yoga Kurs ist als Präventionskurs nach §20 Abs. 1 SGB V von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich. Bitte erkundigen Sie sich dazu bei Ihrer Krankenkasse!

Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 90 Minuten.

Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden.

Suchen Sie inneren Ausgleich und Harmonisierung? Ruhepunkte im Alltagsstress oder einen Weg mit sich selbst achtsam und aufrichtig umzugehen? Mit Yoga gehen Sie einen Übungsweg zu sich selbst in Eigenverantwortung und Achtsamkeit. Dieser Kurs ist gekennzeichnet durch eine dynamisch fortschreitende Übungsabfolge. Yoga ist heute Teil der Präventionsangebote, die auch von Krankenkassen und Ärzten empfohlen werden.

Dieser Yoga Kurs ist als Präventionskurs nach §20 Abs. 1 SGB V von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich. Bitte erkundigen Sie sich dazu bei Ihrer Krankenkasse!

Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 90 Minuten.

Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden.