Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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SSC Karlsruhe e.V.
- Geschäftsstelle -
Am Sportpark 5
76131 Karlsruhe

Mo - Fr  10:00 - 12:00 + 15:00 - 17:00

DI bis 19:00

Tel.: 0721 / 9 67 22-0
Fax: 0721 / 9 67 22-88
team[at]ssc-karlsruhe.de

  • Fitness und Gesundheitsstudio

    Ein moderner Kraftgerätepark von Technogym, der "itensic"-Rumpfzirkel, Geräte zur Mobilisation von Dr-Wolff, verschiedene Cardiogeräte, therapeutische Kleingeräte sowie ein großer Athletik- und Functionalbereich bietet das SSC - Fitness- und Gesundheitsstudio. Tolle Trainingsbedingungen für Alle.

     

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  • Wo laufen Sie denn...?

    Auspowern oder Entspannen, fit werden oder bleiben – Laufen ist eine der gesündesten Sportarten und macht besonders in der Gruppe an der frischen Luft Spaß.

     

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News

Der SSC auf Baden TV

Verein, Sportstätten

Am 15. Dezember stimmte der Karlsruher Gemeinderat einstimmig für den Bau einer neuen Sporthalle beim SSC Karlsruhe. Die aktuell angespannte Hallensituation in der Fächerstadt soll damit entzerrt werden. Hier berichtet der lokale Fernsehsender Baden TV über das große Bauvorhaben des SSC Karlsruhe. 

Zum Bericht


Online-Kurse

Verein

Ab dem 18. Januar 2021 starten unsere Online-Kurse. Diese sind ab sofort buchbar.  Alle Kurstermine werden online stattfinden, auch wenn eine künftige Verordnung wieder Präsenzkurse erlauben sollte. Die Kurse werden mit Zoom gestreamt. Um am Kurs teilnehmen zu können, wird eins dieser Geräte benötigt: Computer / Laptop / Tablet oder Mobiltelefon mit Kamera und Mikrophon.

 Kursprogramm

zur Kursbuchung


Fit in der Schwangerschaft

Fit in der Schwangerschaft

Das Programm ist speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frau abgestimmt. Die Übungen wirken sich positiv auf die unterschiedlichen Begleiterscheinungen aus. Der Kurs richtet sich an Erst-, Zweit- oder Mehrgebärende zwischen der 12. und 38. SSW, die sich rundum „kugelwohl“ fühlen wollen. Der Kurs ist ZPP zertifiziert und kann von der Krankenkasse bezuschusst werden.

zur Kursbuchung
 


Online - Fitness

Verein

Ab dem 7. Januar geht es mit dem Streaming-Programm im vollen Umfang weiter.

 Gymnastikprogramm

 Aerobicprogramm

Mit öffentlichem Zugang findet man auf dem SSC - YouTube-Kanal zu den Bereichen Fitness, Reha und Kinder tolle Videos.

SSC-YouTube-Kanal abonnieren 


Reha-Sport

Reha-Sport

Die aktuelle Corona-Verordnung gilt noch bis 31. Januar 2021 und erlaubt ausdrücklich die Durchführung des Rehasports. Auf der SSC-Rehasportseite gibt es den genauen Stundenplan.

 Stundenplan ab dem 10. Januar


Organisation

Verein

Öffnungszeiten Geschäftsstelle: telefonisch Montag bis Freitag von 9.00 bis 12.00 Uhr. Alle wichtigen Informationen auf dieser Webseite.

In eigener Sache: SSC-Mitglieder möchten bitte der Geschäftsstelle eine aktuelle private E-Mail-Adresse mitteilen. Dies erleichtert die Kommunikation bei wichtigen Informationen, wie z.B. bei der Zusendung der Fitness-Stream-Links.


Corona-Verordnung

Verein

Der Sportbetrieb in den SSC-Gebäuden Sportzentrum, Sport21 und in der Sportkita, sowie in den städtischen Sporthallen und auf den SSC-Außenanlagen bleibt auf der Grundlage der aktuellen Coronaverordnung mit Gültigkeit bis 31. Januar 2021 eingestellt. 

Die Corona-Verordnung Baden-Württembergs.

Link


Gaststätte unterstützen

Verein

Der Pächter der SSC - Gaststätte "Denkfabrik", Saki, freut sich über rege Bestellungen der SSC-Mitglieder und natürlich auch aller Nicht-Mitglieder. Gerne liefert das Mitarbeiter-Team die leckeren Gerichte auch bis an die Haustüre. Der SSC-Vorstand würde sich ebenfalls sehr über die Unterstützung unserer Vereinsgaststätte in diesen fordernden Zeiten freuen. Einfach online bestellen:

hier


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