Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

Yoga

Yoga

Yoga verhilft zu innerer Balance für Körper, Geist und Seele. Aufgezeigt wird ein Weg mit sich achtsam und aufrichtig umzugehen und Ruhepunkte im Alltagsstress zu finden. Die Übungen kräftigen und dehnen die Muskulatur. Sie entwickeln die Körperwahrnehmung, optimieren die Atmung und führen zu einem verbesserten Gleichgewichtssinn und einem erhöhten Konzentrationsvermögen.

Ist eine Bescheinigung erwünscht, ist diese unter Online buchen / "Bescheinigungen" zu buchen. Es werden ausschließlich die Bescheinigungen ausgestellt, die online gebucht wurden. Die Bescheinigungen werden nach der Beendigung der jeweiligen Kursserie ausgestellt und per E-Mail an die angegebene E-Mailadresse zugeschickt. Die Bescheinigungen für die zertifizierten Kurse sind in der Kursgebühr inbegriffen. Bei nicht-zertifizierten Kursen fallen Bearbeitungsgebühren an. Wenn ein Kurs zertifiziert ist, ist es in der Kursbeschreibung vermerkt.

• Bei Interesse an Meditation einüben mit Hildegard Seng weitere Infos unter Online buchen / Workshops

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