Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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SSC Karlsruhe e.V.
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Tel.: 0721 / 9 67 22-0
Fax: 0721 / 9 67 22-88
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Taekwondo beim SSC Sommerfest/Juli-2021
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Wirbelsäulengymnastik

Oft ist es gerade die Stütz- und Haltemuskulatur des Rumpfes, die des Trainings bedarf. Kräftigende Übungen für Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskeln zusammen mit wohl dosierten Dehn- und Entspannungselementen dienen der Vorbeugung von Beschwerden und des Ausgleichs muskulärer Ungleichgewichte. Neueste Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung zum Thema Rücken werden umgesetzt.

Aufgrund der Corona-Verordnung ist derzeit eine Teilnahme nur für SSC-Mitglieder und nach Einzelanmeldung möglich.

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Für SSC-Mitglieder kostenfrei und ganzjährig nutzbar.

Für Gäste ist eine Teilnahme nach Kursanmeldung möglich.

 

Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.

Suchergebnis:5 Kurse gefunden

Wirbelsäulengymnastik
SSC-Zentrum/GroßfeldBeginn: 02.08.2021mehr...
Leiter: Alwina MörickeMontag 09:00-09:45Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe:Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 0,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
Parkfeld gegenüber KitaBeginn: 02.08.2021mehr...
Leiter: Inge MalischewskyMontag 19:15-20:00Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 11
Gebühr (Gäste): 0,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
SSC Zentrum/Leichtathletikanlage hinter FuGSBeginn: 03.08.2021mehr...
Leiter: Inge MalischewskyDienstag 19:00-19:45Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 18
Gebühr (Gäste): 0,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
Parkfeld gegenüber KitaBeginn: 04.08.2021mehr...
Leiter: Petra DoehlMittwoch 19:15-20:00Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 14
Gebühr (Gäste): 0,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
Parkfeld gegenüber KitaBeginn: 05.08.2021mehr...
Leiter: Alwina MörickeDonnerstag 18:30-19:15Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 5
Gebühr (Gäste): 0,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 0

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