Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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SSC Karlsruhe e.V.
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Mo - Fr  10:00 - 12:00 + 15:00 - 17:00

Tel.: 0721 / 9 67 22-0
Fax: 0721 / 9 67 22-88
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Wirbelsäulengymnastik

Oft ist es gerade die Stütz- und Haltemuskulatur des Rumpfes, die des Trainings bedarf. Kräftigende Übungen für Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskeln zusammen mit wohl dosierten Dehn- und Entspannungselementen dienen der Vorbeugung von Beschwerden und des Ausgleichs muskulärer Ungleichgewichte. Neueste Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung zum Thema Rücken werden umgesetzt.

Aufgrund der Corona-Verordnung ist derzeit eine Teilnahme nur für SSC-Mitglieder und nach Einzelanmeldung möglich.

Für SSC-Mitglieder kostenfrei und ganzjährig nutzbar.

Weitere Informationen unter Gymnastik.

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Wirbelsäulengymnastik
Kita Wirbelwind/Halle untenBeginn: 29.09.2022mehr...
Leiter: Alwina MörickeDonnerstag 18:30-19:25Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe:Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 0,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 0