Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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Wirbelsäulengymnastik

Oft ist es gerade die Stütz- und Haltemuskulatur des Rumpfes, die des Trainings bedarf. Kräftigende Übungen für Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskeln zusammen mit wohl dosierten Dehn- und Entspannungselementen dienen der Vorbeugung von Beschwerden und des Ausgleichs muskulärer Ungleichgewichte. Neueste Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung zum Thema Rücken werden umgesetzt.

 

Für SSC-Mitglieder kostenfrei und ganzjährig nutzbar.

Für Gäste ist eine Teilnahme nach Kursanmeldung möglich.

 

Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.

...Kurskalender

Suchergebnis:7 Kurse gefunden

Wirbelsäulengymnastik
SSC-Zentrum/SaalBeginn: 20.04.2020mehr...
Leiter: Alwina MörickeMontag 08:45 - 09:45Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 5
Gebühr (Gäste): 75,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
Kita Wirbelwind/Halle untenBeginn: 20.04.2020mehr...
Leiter: Inge MalischewskyMontag 19:00-19:55Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe: ErwachseneAusgebucht
Gebühr (Gäste): 75,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
Kita Wirbelwind/Halle untenBeginn: 20.04.2020mehr...
Leiter: Inge MalischewskyMontag 20:00-20:55Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe: ErwachseneFreie Plätze: 5
Gebühr (Gäste): 75,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
Kita Wirbelwind/Halle untenBeginn: 21.04.2020mehr...
Leiter: Diana MaderDienstag 08:45 - 09:45Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe: ErwachseneAusgebucht
Gebühr (Gäste): 75,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
Kita Wirbelwind/Halle untenBeginn: 21.04.2020mehr...
Leiter: Inge MalischewskyDienstag 19:00-19:55Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe: ErwachseneFreie Plätze: 1
Gebühr (Gäste): 75,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
Kita Wirbelwind/Halle untenBeginn: 22.04.2020mehr...
Leiter: Petra DoehlMittwoch 19:00-19:55Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 4
Gebühr (Gäste): 75,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

Wirbelsäulengymnastik
Kita Wirbelwind/Halle untenBeginn: 23.04.2020mehr...
Leiter: Alwina MörickeDonnerstag 18:30-19:25Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe:Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 75,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

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