Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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SSC Karlsruhe e.V.
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Fax: 0721 / 9 67 22-88
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Pilates

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem Ballance und Beweglichkeit fördert. Besonders die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen können gezielt angesprochen werden. Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung gehören dazu.

Der Kurs in unserem dreimal jährlichen startenden System umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.

...Kurskalender

Im Sommer 2020 bieten wir attraktive Kurzkurse im Freien:

Suchergebnis:3 Kurse gefunden

Pilates Outdoor/Fortgeschrittene Sommerkurs
SSC-Zentrum/MittelfeldBeginn: 03.08.2020mehr...
Leiter: Petra DoehlMontag 10:00 - 10:55Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 12,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 13
Gebühr (Gäste): 34,00 €Kurseinheiten: 4Mindestteilnehmer: 5

Pilates KURS Fortgeschrittene Outdoor
SSC-Zentrum/GroßfeldBeginn: 03.08.2020mehr...
Leiter: Alwina MörickeMontag 19:50 - 20:45Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 18,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 8
Gebühr (Gäste): 51,00 €Kurseinheiten: 6Mindestteilnehmer: 5

Pilates KURS Einsteiger Outdoor
SSC-Zentrum/GroßfeldBeginn: 04.08.2020mehr...
Leiter: Alwina MörickeDienstag 18:00 - 18:50Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 18,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 9
Gebühr (Gäste): 51,00 €Kurseinheiten: 6Mindestteilnehmer: 5

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