Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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Pilates

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem Ballance und Beweglichkeit fördert. Besonders die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen können gezielt angesprochen werden. Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung gehören dazu.

Der Kurs in unserem dreimal jährlichen startenden System umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.

...Kurskalender

Suchergebnis:2 Kurse gefunden

Pilates Fortgeschrittene Online
onlineBeginn: 18.01.2021mehr...
Leiter: Osina JungMontag 10:00-11:00Anmeldung ist abgeschlossen
Gebühr (Mitglieder): 30,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 20
Gebühr (Gäste): 85,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 6

Pilates Fortgeschrittene Online
onlineBeginn: 18.01.2021mehr...
Leiter: Alwina MörickeMontag 20:05-21:05Anmeldung ist abgeschlossen
Gebühr (Mitglieder): 30,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 17
Gebühr (Gäste): 85,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 6

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