Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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Nordic Walking + Achtsamkeit

Nordic Walking + Achtsamkeit

Suchergebnis:		2 Kurse gefunden

Nordic Walking + Achtsamkeit
SSC-Zentrum Eingang	Beginn: 29.08.2022	mehr...
Leiter: Alexandra Mayer	Montag 19:00-20:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 12,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 9
Gebühr (Gäste): 45,00 €	Kurseinheiten: 5	Mindestteilnehmer: 5
Natur bewusst erleben. Erfahren wie der Wald riecht, wie er sich anfühlt. Gelernt werden Achtsamkeitsübungen wie Gehmeditation und Atemübungen, trainiert wird der Körper mit einer effektiven Nordic-Walking Technik. Es wird nach dem Kurs zu spüren sein, wie Bewegung in der Natur zum Wohlbefinden beitragen kann. Man entschleunigt und schärft die Sinne. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Stöcke können ausgeliehen werden. Bitte bei der Anmeldung die Körpergröße angeben. Bei sehr schlechtem Wetter entfällt der Kurstermin!!! Kurstermine: 29.8, 05.09, 12.09, 19.09, 26.09. Kurstage: 29.08.2022 05.09.2022 12.09.2022 19.09.2022 26.09.2022

Nordic Walking + Achtsamkeit
SSC-Zentrum Eingang	Beginn: 02.09.2022	mehr...
Leiter: Alexandra Mayer	Freitag 10:00-11:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 12,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 15
Gebühr (Gäste): 45,00 €	Kurseinheiten: 5	Mindestteilnehmer: 5
Natur bewusst erleben. Erfahren wie der Wald riecht, wie er sich anfühlt. Gelernt werden Achtsamkeitsübungen wie Gehmeditation und Atemübungen, trainiert wird der Körper mit einer effektiven Nordic-Walking Technik. Es wird nach dem Kurs zu spüren sein, wie Bewegung in der Natur zum Wohlbefinden beitragen kann. Man entschleunigt und schärft die Sinne. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Stöcke können ausgeliehen werden. Bitte bei der Anmeldung die Körpergröße angeben. Bei sehr schlechtem Wetter entfällt der Kurstermin!!! Kurstermine: 02.9, 09.9, 16.9, 23.9, 30.9. Kurstage: 02.09.2022 09.09.2022 16.09.2022 23.09.2022 30.09.2022