Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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Meditation einüben - Workshop

So lange still sitzen kann ich nicht...
Gedanken und Bilder in unserem Innern haben eine enorme Auswirkung auf unsere Gesundheit. In der Meditation wird über die äußere Ruhigstellung des Körpers der Gedankenfluss bewusster und ruhiger. Eingeladen sind alle, die das Bedürfnis nach innerer Stille in sich verspüren und sich auf das Erlebnis dieser Stille und des Findens zu sich selbst einlassen wollen.
 

Übungen dazu:

  • einfache Übungen besonders aus dem Yoga
  • die rechte Sitzhaltung (je nach den persönlichen Voraussetzungen)
  • das meditative Gehen
  • Atmen und Tönen
  • Schweigen als eine innere Haltung

 

Suchergebnis:4 Kurse gefunden

Meditation einüben
Kita Wirbelwind/Raum obenBeginn: 09.07.2022mehr...
Leiter: Hildegard M. SengSamstag 08:00-11:00Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 9,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 8
Gebühr (Gäste): 15,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 6

Meditation einüben
Kita Wirbelwind/Raum obenBeginn: 08.10.2022mehr...
Leiter: Hildegard M. SengSamstag 08:00-11:00Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 9,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 10
Gebühr (Gäste): 15,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 6

Meditation einüben
Kita Wirbelwind/Raum obenBeginn: 12.11.2022mehr...
Leiter: Hildegard M. SengSamstag 09:00-11:00Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 9,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 10
Gebühr (Gäste): 15,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 6

Meditation einüben
Kita Wirbelwind/Raum obenBeginn: 03.12.2022mehr...
Leiter: Hildegard M. SengSamstag 08:00-11:00Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 9,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 10
Gebühr (Gäste): 15,00 €Kurseinheiten: 1Mindestteilnehmer: 6