Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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SSC Karlsruhe e.V.
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Fitnessgymnastik

Die Fitnessgymnastik ist die besondere Allround-Stunde. Aufwärmen aus der Aerobic, Bauch- und Rückenübungen aus der Funktionsgymnastik, Trainingsmethoden aus Callanetics, unterstützt durch kleine Hanteln,  Exertubes oder den beliebten Steps. Die Wege zu den Zielen: Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Kraft sind vielfältig. Spaß hat man in jeder Stunde. Dafür sorgen unsere ausgebildeten Übungsleiterinnen.

 

Für SSC-Mitglieder kostenfrei und ganzjährig nutzbar.

Für Gäste ist eine Teilnahme nach Kursanmeldung möglich.

 

Der Kurs umfasst für Gäste 10 Einheiten à 60 Minuten. Die Beginntermine können hier entnommen werden:

...Kurskalender

Suchergebnis:2 Kurse gefunden

Fitnessgymnastik
SSC-Zentrum/SaalBeginn: 22.04.2020mehr...
Leiter: Alwina MörickeMittwoch 09:00-09:55Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe: ErwachseneFreie Plätze: 4
Gebühr (Gäste): 75,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

Fitnessgymnastik
SSC-Zentrum/SaalBeginn: 23.04.2020mehr...
Leiter: Petra DoehlDonnerstag 09:00-09:55Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €Altersgruppe: ErwachseneFreie Plätze: 5
Gebühr (Gäste): 75,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

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