Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

Fitnessgymnastik

Die Fitnessgymnastik ist die besondere Allround-Stunde. Aufwärmen aus der Aerobic, Bauch- und Rückenübungen aus der Funktionsgymnastik, Trainingsmethoden aus Callanetics, unterstützt durch kleine Hanteln, Exertubes oder den beliebten Steps. Die Wege zu den Zielen: Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Kraft sind vielfältig. Spaß hat man in jeder Stunde. Dafür sorgen unsere ausgebildeten Übungsleiterinnen.

Für SSC-Mitglieder kostenfrei und ganzjährig nutzbar.

Für Gäste ist eine Teilnahme nach Kursanmeldung möglich.

Der Kurs umfasst für Gäste 10 Einheiten à 60 Minuten. Die Beginntermine können hier entnommen werden:

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Suchergebnis:		2 Kurse gefunden

Fitnessgymnastik
SSC-Zentrum/Saal	Beginn: 22.04.2020	mehr...
Leiter: Alwina Möricke	Mittwoch 09:00-09:55	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €	Altersgruppe: Erwachsene	Freie Plätze: 5
Gebühr (Gäste): 75,00 €	Kurseinheiten: 10	Mindestteilnehmer: 0
Die Fitnessgymnastik ist die besondere Allround-Stunde. Aufwärmen aus der Aerobic, Bauch- und Rückenübungen aus der Funktionsgymnastik, Trainingsmethoden aus Callanetics, unterstützt durch kleine Hanteln, Exertubes oder den beliebten Steps. Die Wege zu den Zielen: Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Kraft sind vielfältig. Spaß hat man in jeder Stunde. Dafür sorgen unsere ausgebildeten Übungsleiterinnen. Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 55 Minuten. Für SSC-Mitglieder: ganzjähriges, kostenfreies Angebot. Keine Kursanmeldung erforderlich! Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden.

Fitnessgymnastik
SSC-Zentrum/Saal	Beginn: 23.04.2020	mehr...
Leiter: Petra Doehl	Donnerstag 09:00-09:55	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 0,00 €	Altersgruppe: Erwachsene	Freie Plätze: 5
Gebühr (Gäste): 75,00 €	Kurseinheiten: 10	Mindestteilnehmer: 0
Die Fitnessgymnastik ist die besondere Allround-Stunde. Aufwärmen aus der Aerobic, Bauch- und Rückenübungen aus der Funktionsgymnastik, Trainingsmethoden aus Callanetics, unterstützt durch kleine Hanteln, Exertubes oder den beliebten Steps. Die Wege zu den Zielen: Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Kraft sind vielfältig. Spaß hat man in jeder Stunde. Dafür sorgen unsere ausgebildeten Übungsleiterinnen. Nur für Frauen! Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 55 Minuten. Ganzjähriges, kostenfreies Angebot für SSC-Mitglieder, Kursanmeldung für Gäste erforderlich! Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden.

Mo - Fr	10:00 - 12:00
	15:00 - 17:00
Di	15:00 - 19:00

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