Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.
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SSC Karlsruhe e.V.
- Geschäftsstelle -
Am Sportpark 5
76131 Karlsruhe
Mo - Fr 10:00 - 12:00 + 15:00 - 17:00
Tel.: 0721 / 9 67 22-0
Fax: 0721 / 9 67 22-88
team[at]ssc-karlsruhe.de
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Die Fitnessgymnastik ist die besondere Allround-Stunde. Aufwärmen aus der Aerobic, Bauch- und Rückenübungen aus der Funktionsgymnastik, Trainingsmethoden aus Callanetics, unterstützt durch kleine Hanteln, Exertubes oder den beliebten Steps. Die Wege zu den Zielen: Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Kraft sind vielfältig. Spaß hat man in jeder Stunde. Dafür sorgen unsere ausgebildeten Übungsleiterinnen.
Für SSC-Mitglieder kostenfrei und ganzjährig nutzbar.
Weitere Informationen unter Gymnastik.
