Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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SSC Karlsruhe e.V.
- Geschäftsstelle -
Am Sportpark 5
76131 Karlsruhe

Mo - Fr  10:00 - 12:00 + 15:00 - 17:00

DI bis 19:00

Tel.: 0721 / 9 67 22-0
Fax: 0721 / 9 67 22-88
team[at]ssc-karlsruhe.de

  • Fitness und Gesundheitsstudio

    Ein moderner Kraftgerätepark von Technogym, der "itensic"-Rumpfzirkel, Geräte zur Mobilisation von Dr-Wolff, verschiedene Cardiogeräte, therapeutische Kleingeräte sowie ein großer Athletik- und Functionalbereich bietet das SSC - Fitness- und Gesundheitsstudio. Tolle Trainingsbedingungen für Alle.

     

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  • Wo laufen Sie denn...?

    Auspowern oder Entspannen, fit werden oder bleiben – Laufen ist eine der gesündesten Sportarten und macht besonders in der Gruppe an der frischen Luft Spaß.

     

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News

Gymnastik im Sportsommer

Aerobic & Gymnastik

Für den Sportbetrieb in Räumen gelten landesweit einheitliche Hygienevorschriften nach der aktuellen Corona-Verordnung, die wir natürlich umsetzen.

Weitere Informationen:

  • Der SSC ist verpflichtet in jedem Kurs Teilnehmerlisten zu führen mit Kontaktdaten, daher ist es verpflichtend, dass man sich jede Woche zu jeder einzelne Stunde des Gymnastikangebots neu anmeldet.
  • Die Anmeldung für die Kurse erfolgt ausschließlich online. Die Anmeldung in der Geschäftsstelle ist nur in absoluten Ausnahmefällen möglich. Bitte haben Sie Verständnis für diese außergewöhnlichen Maßnahmen.
  • Diese Regelung gilt nicht für Kurse, da ist die Anmeldung nur einmal erforderlich
  • Allroundsportler melden sich bitte bei Gunther Zemann an
  • fit & mobil Teilnehmer melden sich bitte bei Ursula Hoth an
  • Fit fürs hohe Alter Teilnehmer kommen bitte ohne Anmeldung und werden vor Ort notiert
  • Skygymnastik keine Anmeldung erforderlich, entfällt bei Regen (siehe Gymnastikplan)
  • Eigene Matte und Handtuch zum Training mitbringen
  • Die Räume werden innerhalb der Trainingseinheiten gut belüftet, bitte Kleidung dahingehend anpassen
  • Damit der Personenwechsel in den Räumen von einem Angebot zum anderen mit möglichst wenig Kontakt von Statten geht und die Räume zwischen den Einheiten gut gelüftet werden können, wurden ausreichend Zwischenzeiten eingeplant
  • In allen Räumen in denen es möglich ist, wurden Ein- und Ausgänge für einen kontaktlosen Wechsel getrennt, bitte Beschilderungen beachten!
  • Die Umkleideräume, Duschen und Toiletten dürfen benutzt werden
  • Bitte beim Betreten des Hauses die Hände mit Seife waschen oder die Hände desinfizieren. Handdesinfektionsmittel stehe in den Räumen bereit
  • Bitte überall einen Mindestabstand von 1,5 Metern untereinander einhalten
  • Das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes ist freigestellt. Eine Verordnung hierfür besteht nicht
  • Kleingeräte dürfen nicht genutzt werden
  • Um Menschenansammlungen in Wartebereichen zu verhindern, bitten wir darum erst 5 Minuten vor Beginn der Stunde ins Gebäude zu kommen und die Räume nach der Stunde zeitnah zu verlassen.
  • Der SSC bittet darum sich die Corona-Regeln im Anhang durchzulesen und einzuhalten

 Corona-Regeln


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