Köprperliche Bewegung unterstützt die Nachsorge und steigert die Lebensqualität. Durch ein angepasstes Ganzkörpertraining wird die Haltemuskulatur gekräftigt und das Immunsystem positiv beeinflusst. Jeder bestimmt seine eigenen Grenzen um sich zu fordern, aber nicht zu überfordern. Mit Spaß und Freude üben wir in unserer bunt gemischten Gruppe mit unterschiedlichen Möglichkeiten.
Sportart
| Zeit
| Geschl.
Alter
| Ort
Ansprechpartner/Trainer
|
Sport nach Krebs
Reha-Sport * | Mo
11:30-12:15 | Sie+Er
Erw. | SSC-Studio/Aerobic-Raum
Marianne Kapuste |
Sport nach Krebs
Reha-Sport | Di
09:45-10:30 | Sie+Er
Erw. | SSC-Spiegelsaal
Isabell Wirth |
Sport nach Krebs
Reha-Sport * | Mi
11:10-11:55 | Sie+Er
Erw. | SSC-Studio/Aerobic-Raum
Marianne Kapuste |
Sport nach Krebs
Reha-Sport | Mi
16:00-16:45 | Sie+Er
Erw. | SSC-Studio/Aerobic-Raum
Hana Völkel |
Sport nach Krebs
Reha-Sport | Mi
17:00-17:45 | Sie+Er
Erw. | SSC-Studio/Aerobic-Raum
Hana Völkel |
Sport nach Krebs
Reha-Sport | Mi
18:00-18:45 | Sie+Er
Erw. | SSC-Spiegelsaal
Alwina Möricke |
Sport nach Krebs
Reha-Sport | Mi
19:00-19:45 | Sie+Er
Erw. | SSC-Spiegelsaal
Alwina Möricke |
Sport nach Krebs
Reha-Sport | Do
19:40-20:25 | Sie+Er
Erw. | SSC-Kita/Halle unten
Alwina Möricke |
Sport nach Krebs
Reha-Sport | Fr
10:00-10:45 | Sie+Er
Erw. | SSC-Studio/Aerobic-Raum
Dominick Germar |
Sport nach Krebs
Reha-Sport * | Fr
11:00-11:45 | Sie+Er
Erw. | SSC-Studio/Aerobic-Raum
Dominick Germar |
Sport nach Krebs
Reha-Sport | Fr
17:15-18:00 | Sie+Er
Erw. | SSC-Kita/Raum oben
Petra Doehl |
Sport nach Krebs
Reha-Sport | Fr
18:15-19:00 | Sie+Er
Erw. | SSC-Kita/Raum oben
Petra Doehl |
* Übungen werden im Stehen, Gehen oder Sitzen durchgeführt - ohne Bodenübungen.
