Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

Für Personen, die vorbeugend den Schultergürtel und Nackenbereich kräftigen und beweglich halten möchten, z. B. als Ausgleich zu einer einseitigen beruflichen Beanspruchung und für Personen mit Beschwerden in diesem Bereich. Der Kurs beinhaltet ein vielfältiges Angebot aus Hintergrundwissen, dem Training von Kraft, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Koordinationsfähigkeit - wie dem Gleichgewicht - sowie der Entspannungsfähigkeit und der Übertragung des gelernten in den Alltag.Für Personen, die vorbeugend den Schultergürtel und Nackenbereich kräftigen und beweglich halten möchten, z. B. als Ausgleich zu einer einseitigen beruflichen Beanspruchung und für Personen mit Beschwerden in diesem Bereich. Der Kurs beinhaltet ein vielfältiges Angebot aus Hintergrundwissen, dem Training von Kraft, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Koordinationsfähigkeit - wie dem Gleichgewicht - sowie der Entspannungsfähigkeit und der Übertragung des gelernten in den Alltag.

Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten. Maximale Teilnehmerzahl 12

Kurstermine: 20.9., 27.9., 4.10., 11.10., 18.10., 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 6.12.

Bitte warten Sie Im Foyer der Kita, bis der Kita/Raum oben frei ist.

Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden.

• 20.09.2022
• 27.09.2022
• 04.10.2022
• 11.10.2022
• 18.10.2022
• 08.11.2022
• 15.11.2022
• 22.11.2022
• 29.11.2022
• 06.12.2022