Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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Qi Gong

Qi Gong

Qi Gong ist ein chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Zu den Übungen gehören langsame, sanfte und geschmeidige Bewegungen, die:
           - die Körperwahrnehmung und Sensibilität fördern
          - die Konzentrationsfähigkeit und Koordination steigern
          - das Immunsystem stärken und das Qi harmonisieren
Qi Gong ist gut für Rücken, Atmung und Kreislauf, also für Gesundheit und Wohlbefinden, Entspannung und Vitalität. Die Übungen sind vielfältig und für jeden Menschen einzusetzen. Qi = Lebenskraft, Energie, Vitalität und Gong = Arbeit, beharrliches Üben

Die Teilnahme ist für die Angehörigen des eigenen Haushalts und eine weitere Person einschließlich der zu ihrem Haushalt gehörenden Kinder bis einschließlich 14 Jahre möglich. Falls weitere Personen aus dem Haushalt mitmachen möchten, bitte die Namen im Kommentarfeld angeben. 

Nach der aktuellen Corona-Verordnung findet der Kurs bei Regen im Kursraum statt. Bei Regen darf allerding nur eine Person mit dem Trainer nach innen wechseln.

Der Kurs umfasst 1 Einheit à 55 Minuten.

Online buchen unter Gesundheitskurse / Kurskalender

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Qi Gong Fortgeschrittene
SSC-Zentrum/TurmtreffBeginn: 21.09.2021mehr...
Leiter: Carola DaetzDienstag 18:00-18:55Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Mitglieder): 38,00 €Altersgruppe:Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 90,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 6

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