Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

Qi Gong

Qi Gong ist ein chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Zu den Übungen gehören langsame, sanfte und geschmeidige Bewegungen, die:
           - die Körperwahrnehmung und Sensibilität fördern
          - die Konzentrationsfähigkeit und Koordination steigern
          - das Immunsystem stärken und das Qi harmonisieren
Qi Gong ist gut für Rücken, Atmung und Kreislauf, also für Gesundheit und Wohlbefinden, Entspannung und Vitalität. Die Übungen sind vielfältig und für jeden Menschen einzusetzen. Qi = Lebenskraft, Energie, Vitalität und Gong = Arbeit, beharrliches Üben

Der Kurs in unserem dreimal jährlich startenden System umfasst 10 Einheiten á 60 Minuten. Bitte bequeme Kleidung und dicke Strümpfe oder Hallenschuhe mitbringen.

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Qi Gong
SSC-Freifläche-Treffpunkt blaue Schaukel	Beginn: 19.04.2021	mehr...
Leiter: Carola Daetz	Montag 10:00-10:55	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 30,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 1
Gebühr (Gäste): 35,00 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Die Buchung ist für einen Haushalt mit 4 Personen möglich. Falls weitere Personen aus dem Haushalt mitmachen möchten, bitte die Namen im Kommentarfeld angeben. Nach der aktuellen Corona-Verordnung findet der Kurs bei Regen und einer Inzidenz unter 100 im Kursraum statt. Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Zu den Übungen gehören langsame, sanfte und geschmeidige Bewegungen die im Zusammenspiel mit der richtigen Atmung die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern. Wollen Sie des weiteren ihre Konzentrationsfähigkeit steigern und dabei voll und ganz entspannen, dann sollten Sie sich für Qi Gong entscheiden. Der Kurs umfasst 1 Einheit à 55 Minuten. Kurstage: 19.04.2021

Qi Gong
SSC-Freifläche-Treffpunkt blaue Schaukel	Beginn: 19.04.2021	mehr...
Leiter: Carola Daetz	Montag 11:00-12:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 30,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 1
Gebühr (Gäste): 35,00 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Die Buchung ist für einen Haushalt mit 4 Personen möglich. Falls weitere Personen aus dem Haushalt mitmachen möchten, bitte die Namen im Kommentarfeld angeben. Nach der aktuellen Corona-Verordnung findet der Kurs bei Regen und einer Inzidenz unter 100 im Kursraum statt. Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Zu den Übungen gehören langsame, sanfte und geschmeidige Bewegungen die im Zusammenspiel mit der richtigen Atmung die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern. Wollen Sie des weiteren ihre Konzentrationsfähigkeit steigern und dabei voll und ganz entspannen, dann sollten Sie sich für Qi Gong entscheiden. Der Kurs umfasst 1 Einheit à 55 Minuten. Kurstage: 19.04.2021

Qi Gong
SSC-Freifläche-Treffpunkt blaue Schaukel	Beginn: 19.04.2021	mehr...
Leiter: Carola Daetz	Montag 18:00-18:55	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 30,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 1
Gebühr (Gäste): 35,00 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Die Buchung ist für einen Haushalt mit 4 Personen möglich. Falls weitere Personen aus dem Haushalt mitmachen möchten, bitte die Namen im Kommentarfeld angeben. Nach der aktuellen Corona-Verordnung findet der Kurs bei Regen und einer Inzidenz unter 100 im Kursraum statt. Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Zu den Übungen gehören langsame, sanfte und geschmeidige Bewegungen die im Zusammenspiel mit der richtigen Atmung die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern. Wollen Sie des weiteren ihre Konzentrationsfähigkeit steigern und dabei voll und ganz entspannen, dann sollten Sie sich für Qi Gong entscheiden. Der Kurs umfasst 1 Einheit à 55 Minuten. Kurstage: 19.04.2021

Qi Gong
SSC-Freifläche-Treffpunkt blaue Schaukel	Beginn: 19.04.2021	mehr...
Leiter: Carola Daetz	Montag 19:00-20:00	Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Mitglieder): 30,00 €	Altersgruppe:	Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 35,00 €	Kurseinheiten: 1	Mindestteilnehmer: 1
Die Buchung ist für einen Haushalt mit 4 Personen möglich. Falls weitere Personen aus dem Haushalt mitmachen möchten, bitte die Namen im Kommentarfeld angeben. Nach der aktuellen Corona-Verordnung findet der Kurs bei Regen und einer Inzidenz unter 100 im Kursraum statt. Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Zu den Übungen gehören langsame, sanfte und geschmeidige Bewegungen die im Zusammenspiel mit der richtigen Atmung die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern. Wollen Sie des weiteren ihre Konzentrationsfähigkeit steigern und dabei voll und ganz entspannen, dann sollten Sie sich für Qi Gong entscheiden. Der Kurs umfasst 1 Einheit à 60 Minuten. Kurstage: 19.04.2021

Mo - Fr	10:00 - 12:00
	15:00 - 17:00
Di	15:00 - 19:00

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