Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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Pilates Sommerkurs

Pilates Sommerkurs

Suchergebnis:		2 Kurse gefunden

Pilates Sommerkurs
Fächerbad/Park	Beginn: 25.07.2022	mehr...
Leiter: Alwina Möricke	Montag 18:50-19:45	Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Mitglieder): 19,00 €	Altersgruppe:	Ausgebucht
Gebühr (Gäste): 47,50 €	Kurseinheiten: 5	Mindestteilnehmer: 6
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining,das vor allem Ballance und Beweglichkeit fördert. Besonders die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen können gezielt angesprochen werden. Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung gehören dazu. Der Kurs findet bei schlechtem Wetter in der SSC-Kita/Raum oben statt. Der Kurs umfasst 5 Einheiten à 55 Minuten. Maximale Teilnehmerzahl 12 Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden. Kurstage: 25.07.2022 01.08.2022 08.08.2022 15.08.2022 22.08.2022

Pilates Sommerkurs
SSC-Zentrum/Großfeld	Beginn: 03.08.2022	mehr...
Leiter: Alwina Möricke	Mittwoch 10:00-11:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 19,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 12
Gebühr (Gäste): 47,50 €	Kurseinheiten: 5	Mindestteilnehmer: 6
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining,das vor allem Ballance und Beweglichkeit fördert. Besonders die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen können gezielt angesprochen werden. Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung gehören dazu. Der Kurs findet bei schlechtem Wetter in der SSC-Kita/Raum oben statt. Der Kurs umfasst 5 Einheiten à 55 Minuten. Maximale Teilnehmerzahl 12 Termine: 3.8., 10.8., 17.8., 24.8., 31.8. Nicht wahrgenommene Kursstunden können nicht nachgeholt werden. Kurstage: 03.08.2022 10.08.2022 17.08.2022 24.08.2022 31.08.2022