Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.

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SSC Karlsruhe e.V.
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Tel.: 0721 / 9 67 22-0
Fax: 0721 / 9 67 22-88
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Fit in der Schwangerschaft

Rundum „kugelwohl“ fühlen.
Spezielle Gymnastik für werdende Mütter, bei der Übungen gezeigt und durchgeführt werden, die speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frau abgestimmt sind. Die Übungen können sich positiv auf die unterschiedlichsten Begleiterscheinungen auswirken.
Vorteile von Sport in der Schwangerschaft: Verbesserte Körperhaltung, mehr Kraft und Energie für die Zeit der Schwangerschaft, mehr Durchhaltevermögen, mehr Gelassenheit und nach der Entbindung schnellere körperliche Rückbildung und geistige Regeneration.

Der Kurs richtet sich an Erst-, Zweit- oder Mehrgebärende zwischen der 12. und 38. SSW, die sich rundum „kugelwohl“ fühlen wollen.

Voraussetzung: unterschriebene „Erklärung zur Teilnahme am Kurs“; Erklärung wird eine Woche vor Kursbeginn per Mail zugeschickt.

Gymnastikmatte bitte selbst mitbringen oder ein ausreichend großes Handtuch

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Fit in der Schwangerschaft
Fitnessstudio "Fit in Form"Beginn: 03.11.2020mehr...
Leiter: Tina MaierDienstag 18:30 - 19:45Anmeldung ist abgeschlossen
Gebühr (Mitglieder): 76,00 €Altersgruppe:Freie Plätze: 3
Gebühr (Gäste): 100,00 €Kurseinheiten: 8Mindestteilnehmer: 5

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