Herzsport

Die Herzgruppe für Infarktgeschädigte können nur nach ärztlicher Überweisung besucht werden. Durch systematische Ausdauerbelastung wird eine Senkung der Herzfrequenz und verbesserte Anpassung des Herzens an körperliche Anforderungen erzielt. Durch die Zunahme der psychischen und physischen Belastbarkeit wird die Lebensfreude erhöht.
Ein Belastungs-EKG auf dem Fahrradergometer wird zur Einteilung herangezogen:
  • Trainingsgruppe mindestens 75 Watt,
  • Übungsgruppe bis 75 Watt.
Jede Stunde wird von einem Arzt betreut.

 

Übersicht

Sportart
Zeit
Geschl.
Alter

Ort
Ansprechpartner/Trainer

Herzsport
Trainingsgruppe
Mo
19:30-20:30
Er+Sie
Erw.
Europ. Schule/kl. Halle
Heike Bürklin/Juergen Bartlewski
Herzsport
Trainingsgruppe
Di
19:00-20:00
Sie+Er
Erw.
Kant-Gymnasium
Gerlinde Bensch/ Dr. Vetter/Dr. Guenther
Herzsport
Übungsgruppe
Mo
08:45-09:45
Sie+Er
Erw.
SSC-Kita/Halle unten
Petra Doehl/Dr. Michael Wix
Herzsport
Übungsgruppe
Di
19:00-20:00
Sie+Er
Erw.
Eichendorffschule
Gabriele Stadtfeld/Dr. Roland Herb
Herzsport
Jugendgruppe
Do
18:30-19:30
Sie+Er
ab 16
Parzival-Schule
Holger Haist/Dr. Arnulf Boysen

Herzsport Trainingsgruppe

             
Trainingsgruppe
          
  

Tag + Zeit Mo 19:30 - 20:30 Uhr  
Ort

Waldstadt
Europäische Schule

Kleine Halle
Albert-Schweitzer-Str. 1

Anfahrt Tram 4, Endhaltestelle Europäische Schule gute Parkmöglichkeiten
Übungsleiterin Heike Bürklin  
Betreuender Arzt Jürgen Bartlewski  

 

                                  

Anfahrt mit dem Auto oder dem Fahrrad siehe hier...

Fahrplaninformation siehe hier... (Zielhaltestelle: Europäische Schule)

                            

                                        

Tag + Zeit Di 19:00 - 20:00 Uhr  
Ort

Innenstadt Ost

Kant-Gymnasium

Kleine Halle

Englerstraße 10

Anfahrt Tram 4, Haltestelle Kronenplatz kaum Parkmöglichkeiten
Übungsleiterin Gerlinde Bensch  
Betreuender Arzt Dr. Monika Vetter  

 

                                 

Anfahrt mit dem Auto oder dem Fahrrad siehe hier...

Fahrplaninformation siehe hier... (Zielhaltestelle: Kronenplatz)

Herzsport Übungsgruppe

                               

Übungsgruppe

                         

Tag+ Zeit Mo 8:45 - 9:45 Uhr  
Ort

Waldstadt

SSC-Sportkita

Halle unten

Am Sportpark 1a

76131 Karlsruhe

Anfahrt

Tram 4, Haltestelle Fächerbad

S2, Haltestelle Hagsfeld Süd

Bus 32, Haltestelle Fächerbad

gute Parkmöglichkeiten am Fächerbad

250m Fußweg ab Haltestelle Fächerbad

450m ab Haltestellen Hagsfeld Süd

Übungsleiterin Petra Doehl  
Betreuender Arzt Dr. Roland Herb  

                              

 

Anfahrt mit dem Auto oder dem Fahrrad siehe hier...
Fahrplaninformation siehe hier... (Zielhaltestelle: Fächerbad oder Hagsfeld Süd)

                                              

Tag + Zeit Di 19:00 - 20:00 Uhr  
Ort

Waldstadt

Eichendorfschule

Sporthalle

Lötzener Str. 2

Anfahrt Tram 4, Haltestelle Jägerhaus gute Parkmöglichkeiten
Übungsleiterin Gabriele Stadtfeld  
Betreuender Arzt Dr. Roland Herb  

 

                                            

Anfahrt mit dem Auto oder dem Fahrrad siehe hier...  
Straßenbahnfahrplan siehe hier... (Zielhaltestelle: Jägerhaus)

Herzsport Jugendgruppe

                                 

Jugendgruppe

                             

Tag + Zeit Do 18:30 - 19:30 Uhr  
Ort

Hagsfeld

Parzival-Schulzentrum

Große Halle

Parzivalstr. 1

Anfahrt S2, Haltestelle Jenaer Straße gute Parkmöglichkeiten
Übungsleiter Holger Haist  
Betreuender Arzt Dr. Dirk Schumann  

                                       
 
Anfahrt mit dem Auto oder dem Fahrrad siehe hier...
Fahrplaninformation siehe hier... (Zielhaltestelle: Jenaer Straße)