deep work

Deep work ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Entspannung - mehr geht nicht!

Es ist auch für Sport-Neulinge geeignet, denn jeder trainiert in seinem eigenen Rhythmus. Das Programm ist ein gutes Herz-Kreislauf-Training, es stärkt die Muskeln, baut Stress ab und kurbelt die Fettverbrennung an.

 

...Kurskalender

 

Suchergebnis:2 Kurse gefunden

deep work
SSC-AerobicraumBeginn: 11.01.2018mehr...
Leiter: Sandy PaetzDonnerstag 19:30-20:25Anmeldung ist abgeschlossen
Gebühr (Mitglieder): 25,00 €Altersgruppe:Ausgebucht
Gebühr (Gäste):83,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0

deep work
SSC-AerobicraumBeginn: 19.04.2018mehr...
Leiter: Sandy PaetzDonnerstag 19:30-20:25Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 25,00 €Altersgruppe:Freie Plätze:11
Gebühr (Gäste):83,00 €Kurseinheiten: 10Mindestteilnehmer: 0