Fitness + Freizeit

Hier finden Sie unsere Fitness- und Freizeitkurse.

Skigymnastik ist für SSC-Mitglieder ein kostenfreies Angebot. Eine Anmeldung für Mitglieder ist nicht erforderlich.

Für FitnessTreff-Mitglieder ist Indoor-Cycling ein ganzjähriges, kostenfreies Angebot. Für diese Gruppe muss keine Anmeldung über dieses Kurssystem erfolgen. Sie tragen sich im Studio in eine Liste ein.

Für SSC-Mitglieder und Gäste ist eine Kursanmeldung für Indoor Cycling erforderlich!

Bitte beachten Sie:
- bei einigen Kurse finden in unserer online-Anmeldung den Zusatz "Anmeldung geschlossen"
Fragen Sie im Einzelfalle zur Sicherheit gerne in der Geschäftsstelle nach.
- derzeit befinden sich einige Kurse auf den ersten Blick gleich zweimal im Programm; einmal die gerade angelaufenen und die im April beginnenden.

Achten Sie bitte genau auf das eingetragene Beginndatum des Kurses

2. Kurstrimester 2010
- Beginn der Kurswoche: 12. April 2010
- Veröffentlichung Webseite/Anmeldestart Mo, 18. Januar 2010, 14.00 Uhr

Kursnummern (Bsp.): AQF-10-2-08
AQF = Aqua´-Fit, 10 = 2010, 2 = 2. Kurstrimester, 08 = Kurszuordnung

Suchergebnis:		8 Kurse gefunden
Indoor Cycling
SSC-Zentrum/Saal	Beginn: 27.09.2010	mehr...
Leiter: Natali Rangnau	Montag 09:30-10:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 49,00 €	Altersgruppe:
Gebühr (Gäste):89,00 €	Freie Plätze:5	Mindestteilnehmer: 1
Indoor Cycling ist ideal für alle, die gerne ein Ausdauertraining in der Gruppe machen möchten. Unsere Bikes sind qualitativ hochwertig und sorgen für viel Fahrspaß, den die Trainer und die vorwärts treibenden Beats noch mal zu steigern wissen. Indoor Cycling kann aber auch weniger schweißtreibend gefahren werden - jeder wählt sich seine Tretbelastung selbst. Ganz wie in der Natur beim richtigen Radfahren - es gibt anstrengende Bergtouren mit Anstiegen und Abfahrten oder auch lockere Ausflüge im Flachen. Kursanmeldung erforderlich! Ganzjähriges, kostenfreies Angebot für FitnessTreff-Mitglieder. Reservierung der Räder im FitnessTreff!
Skigymnastik
Europäische Schule/große Halle	Beginn: 27.09.2010	mehr...
Leiter: Daniela Schneider	Montag 19:00-20:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): kostenlos	Altersgruppe:
Gebühr (Gäste):50,00 €	Freie Plätze:16	Mindestteilnehmer: 0
Ein Klassiker des intensiven Konditionstrainings – abwechslungsreich und sehr fordernd Kraft aufbauen, Ausdauer verbessern, beweglicher werden – fit bleiben oder es werden. Skigymnastik ist als Gruppengymnastik gerade auch für Männer geeignet. Untrainierte sollten vorsichtig beginnen. Für SSC-Mitglieder: ganzjähriges, kostenfreies Angebot. Keine Kursanmeldung erforderlich!
Judo Einsteigerkurs
SSC-Zentrum/Kampfsportraum	Beginn: 28.09.2010	mehr...
Leiter: Simon Kelemen	Dienstag 17:00-18:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 17,00 €	Altersgruppe:
Gebühr (Gäste):50,00 €	Freie Plätze:14	Mindestteilnehmer: 6
Grundkenntnisse der Selbstverteidigung werden vermittelt. // Übliche Sportkleidung genügt.
Indoor Cycling
SSC-Zentrum/Saal	Beginn: 28.09.2010	mehr...
Leiter: Felix Robel	Dienstag 18:00-19:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 49,00 €	Altersgruppe:
Gebühr (Gäste):89,00 €	Freie Plätze:2	Mindestteilnehmer: 0
Indoor Cycling ist ideal für alle, die gerne ein Ausdauertraining in der Gruppe machen möchten. Unsere Bikes sind qualitativ hochwertig und sorgen für viel Fahrspaß, den die Trainer und die vorwärts treibenden Beats noch mal zu steigern wissen. Indoor Cycling kann aber auch weniger schweißtreibend gefahren werden - jeder wählt sich seine Tretbelastung selbst. Ganz wie in der Natur beim richtigen Radfahren - es gibt anstrengende Bergtouren mit Anstiegen und Abfahrten oder auch lockere Ausflüge im Flachen. Kursanmeldung erforderlich! Ganzjähriges, kostenfreies Angebot für FitnessTreff-Mitglieder. Reservierung der Räder im FitnessTreff!
Indoor Cycling
SSC-Zentrum/Saal	Beginn: 29.09.2010	mehr...
Leiter: Nadine Hummel	Mittwoch 20:00-21:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 70,00 €	Altersgruppe:
Gebühr (Gäste):129,00 €	Freie Plätze:3	Mindestteilnehmer: 0
Indoor Cycling ist ideal für alle, die gerne ein Ausdauertraining in der Gruppe machen möchten. Unsere Bikes sind qualitativ hochwertig und sorgen für viel Fahrspaß, den die Trainer und die vorwärts treibenden Beats noch mal zu steigern wissen. Indoor Cycling kann aber auch weniger schweißtreibend gefahren werden - jeder wählt sich seine Tretbelastung selbst. Ganz wie in der Natur beim richtigen Radfahren - es gibt anstrengende Bergtouren mit Anstiegen und Abfahrten oder auch lockere Ausflüge im Flachen. Kursanmeldung erforderlich! Ganzjähriges, kostenfreies Angebot für FitnessTreff-Mitglieder. Reservierung der Räder im FitnessTreff! Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 90 Minuten.
Indoor Cycling
SSC-Zentrum/Saal	Beginn: 30.09.2010	mehr...
Leiter: Mandana Hensel	Donnerstag 20:30-21:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 49,00 €	Altersgruppe:
Gebühr (Gäste):89,00 €	Freie Plätze:5	Mindestteilnehmer: 0
Indoor Indoor Cycling ist ideal für alle, die gerne ein Ausdauertraining in der Gruppe machen möchten. Unsere Bikes sind qualitativ hochwertig und sorgen für viel Fahrspaß, den die Trainer und die vorwärts treibenden Beats noch mal zu steigern wissen. Indoor Cycling kann aber auch weniger schweißtreibend gefahren werden - jeder wählt sich seine Tretbelastung selbst. Ganz wie in der Natur beim richtigen Radfahren - es gibt anstrengende Bergtouren mit Anstiegen und Abfahrten oder auch lockere Ausflüge im Flachen. Kursanmeldung erforderlich! Ganzjähriges, kostenfreies Angebot für FitnessTreff-Mitglieder. Reservierung der Räder im FitnessTreff! Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.
Indoor Cycling
SSC-Zentrum/Saal	Beginn: 02.10.2010	mehr...
Leiter: Ines Werner	Samstag 10:00-11:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 49,00 €	Altersgruppe:
Gebühr (Gäste):89,00 €	Freie Plätze:2	Mindestteilnehmer: 0
Indoor Cycling ist ideal für alle, die gerne ein Ausdauertraining in der Gruppe machen möchten. Unsere Bikes sind qualitativ hochwertig und sorgen für viel Fahrspaß, den die Trainer und die vorwärts treibenden Beats noch mal zu steigern wissen. Indoor Cycling kann aber auch weniger schweißtreibend gefahren werden - jeder wählt sich seine Tretbelastung selbst. Ganz wie in der Natur beim richtigen Radfahren - es gibt anstrengende Bergtouren mit Anstiegen und Abfahrten oder auch lockere Ausflüge im Flachen. Kursanmeldung erforderlich! Ganzjähriges, kostenfreies Angebot für FitnessTreff-Mitglieder. Reservierung der Räder im FitnessTreff erforderlich! Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.
Indoor Cycling
SSC-Zentrum/Saal	Beginn: 02.10.2010	mehr...
Leiter: Mandana Hensel	Samstag 11:10-12:10	Jetzt anmelden
Gebühr (Mitglieder): 49,00 €	Altersgruppe:
Gebühr (Gäste):89,00 €	Freie Plätze:4	Mindestteilnehmer: 0
Indoor Cycling ist ideal für alle, die gerne ein Ausdauertraining in der Gruppe machen möchten. Unsere Bikes sind qualitativ hochwertig und sorgen für viel Fahrspaß, den die Trainer und die vorwärts treibenden Beats noch mal zu steigern wissen. Indoor Cycling kann aber auch weniger schweißtreibend gefahren werden - jeder wählt sich seine Tretbelastung selbst. Ganz wie in der Natur beim richtigen Radfahren - es gibt anstrengende Bergtouren mit Anstiegen und Abfahrten oder auch lockere Ausflüge im Flachen. Kursanmeldung erforderlich! Ganzjähriges, kostenfreies Angebot für FitnessTreff-Mitglieder. Reservierung der Räder im FitnessTreff erforderlich! Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.